lunes, 23 de marzo de 2009
taichi - forma 24 estilo yang
Aqui dejo la forma 24 del estilo yang para que puedan recordar y practicar.
La forma 24 es una simplificación de la forma larga del estilo yang y fue creada en Pekin en el año 1956 con la idea de ayudar a la práctica ya que te permite en poco tiempo hacer la mayoria de los movimientos de la forma larga.
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Disculpa mi ignorancia, pero no entiendo nada, como podría hacer para conocer los beneficios de estos movimientos me interesa, gracias.
ResponderEliminarBesos